押忍、森洸稀です。

今日はキッズコース、少年部、一般部の稽古がありました!

キッズコースでは基本から型からのハイキックの練習でした!

ハイキックがとても上手になってきました〜

足伸ばして上手に蹴れるようになっているのでこれからもがんばりましょう!
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(かっこいいぜ)

少年部の稽古では基本から型からの戦いの練習でした〜

型、面白いくらい下手っぴになっていたので最低限はできるようにしておきましょう!

立ち方、引き手をしっかりするだけで結構変わるものですよー!

戦いの受け返し、だんだん上手になってきました!

慣れる→気を抜く→怪我する。の法則なので一回一回の稽古を集中してやりましょう。

集中すると上手になりやすいです。全集中
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(基本)

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(練習中)

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(慣れている人はスパーリングまで)
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(れんちゃん成長中)
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(サラサをめり込ませる練習)
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(おチビ達もがんばってます)

一般部では試合も近いので強化稽古をやりました〜

キツかったですがいい練習できたと思います!

目標に向かってがんばりましょう!


宮崎先生ありがとうございます!

山本先生お手伝いありがとうございます!