押忍、森洸稀です!

今日はすごい雪が積もっていたので、雪かきからスタートでした〜

ベチャ雪だったのでいい運動になった気がします☃️

稽古ではキッズ、少年、一般部の稽古がありました!

キッズでは基本、型、ミット!

少年部では基本と崩し!

一般部では基本、型、ミット、スパーリングをやりました!

いい稽古ができていたと思います。

今日もありがとうございました!
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(一般部、セイエンチン練習中)