押忍、森洸稀です。

本日は少年部の稽古、強化稽古がありました。

少年部では基本からミット練習をやりました。

まっすぐ突くをテーマにミット練習！

スパーリングでも使えたらとても良いと思います！

強化稽古では型の練習。

実戦型2の続きをやりました。

だんだん複雑になっていきますが、しっかりやるとフルコン空手の基本的な動きが身につきます！

頑張っていきましょう！

(れみとえらそうなさらさ)

今日もありがとうございました。