押忍、森洸稀です。

本日はキッズコースの指導、一般部の稽古に参加しました！

キッズコースでは体験の子が来てくれました！

子ども達のパワーはすごいので、こちらも元気を貰っています！

お手伝いの先輩もありがとう！とても助かっています！

一般部では実戦型の練習からスパーリング！

今週も無事終了。ありがとうございました！

真剣スタグラム。北海道１真面目にインスタやる系空手家目指してます。