押忍、森洸稀です。

本日はファクトリー支部の稽古＆k-1コースがありました。

ファクトリー支部では久しぶりにスパーリングをやりました！

スパーリングも強くやるだけではなく、野球のキャッチボールみたいな感じで気軽に軽く出来るようにがんばりましょう！


(光が眩しい系男子)

k-1コースでは自分の動きの悪さにがっかりしつつこれも伸びしろですねと頑張ろうと思いました！

まだ成長できる。みんなに負けないようにがんばります。

今日もありがとうございました！