押忍、森洸稀です。今日は少年部稽古から基礎体力ミットコースまでがんばりました〜少年部では基本稽古からローキックの受けをやりました！先輩に活躍してほしい日だったので最初は先輩と後輩コンビで練習しました！(教えてます)(君おしえるのうまいねぇ)(ちっちゃいねぇ)(マ ...
2021年04月
新十津川稽古！
押忍、森洸稀です。今日は新十津川空手教室で稽古でした〜今日の稽古はパンチの受け、実際に打ち合い、前蹴りの受けを練習しました！上手くできるようになるとどんどん楽しくなってくると思います！これからもがんばりましょう！ ...
パンチ🤛キック🦵デイ
押忍、森洸稀です。今日はキッズから一般部まで稽古がありました〜キッズでは基本稽古からハイキックの練習の後戦いまでやりました！(キック対決🦵🦵)たま〜に鋭い蹴りを蹴れるようになってきました！土曜日のキッズコースの時に炸裂することを楽しみにしています！少年部で ...
自主練
押忍、森洸稀です。今日は強化稽古お休みだったので、自主練デイでした〜夏の大会に向けて今から動いておかないと体力&体重が戻らないのでちょこちょこと頑張っています。選手として空手家としても強くいたいので練習は欠かせませんね〜(愚地独歩くらい強くなりたいです) ...
高い蹴り。
押忍、森洸稀です。今日は少年部、強化稽古がありました！少年部では基本からハイキックの練習をしました〜(号令を数えてるのはなんとあのえりちゃん)(柔軟も真剣にやるとやわらかくなるよ)(基本は新茶帯とゆうま班長の号令)(チビトリオ)(ハイキック！)(高く蹴る練習)(がんば ...
