押忍、森洸稀です！
本日の稽古は少年部、スパーリング、ミットコースでした〜
基本稽古から型、コンビネーションまでやりました！
(れんくんの熱血指導！↑)
(コンビネーションをやっております↑)
今年から毎日稽古があるおかげで基本、型共にやる機会が増えると思いますのでしっかり稽古していきましょう〜
(戦っています！↑)
スパーリングではもう少し壁にぶつからないようにする、人にぶつからないようにする等の周りを見る能力がアップするともっとよくなると思います！
客観的に見る能力をつけましょう！
(ラダーとミットジャンプ！↑)
(いい顔してんね！↑)
(動きのある写真ですね〜↑)
(今のところ最高6段まで跳べました↑)
ミット、基礎体力コースではラダートレーニング、ミットジャンプからのミット何段跳べるか練習をしました！
ジャンプは全身の筋肉が鍛えられるのでとてもいいんですよー！
稽古のあとはゆうま先輩が型の練習をしていました！
他の茶帯、黒帯の先輩も練習を手伝ってくれてました〜
自分のことだけでなく人のことにも気を使えるのはとてもいいことですね！
(まるで保護者のよう…↑)
明日も稽古がありますのでお待ちしております！
