押忍、森洸稀です!
本日はオンライン稽古、少年部、一般部と二本立てでした!
少年部では基本稽古からエアミット、基礎体力と結構イイ感じに疲れる内容だったと思います!
基礎体力対決、いい感じで自分も疲れますね…
もうちょっと負けるようになったら本気出しちゃおうかなーって感じです!(自分へのハードルを上げておきます)
一般部の配信ではサバキからエアスパーリング、エアミットと盛り上がりましたね。
宮崎智洋師範も参加していただきありがとうございました。
エアスパーリング革新的ですね!
なんでもやってみなくちゃわからないものですよね!
今日も楽しく稽古できました!
また次の稽古もよろしくお願いします。