押忍、森洸稀です。
本日は少年部、クンダリーニヨガ、一般部の稽古でした〜
少年部では蹴りのキャッチングの練習でした。
普段はあまり使わない技術なので練習することは少ないですが、できるようにしときましょう！
いざという時に役立ちます！
(班長えらいね！)
(さらさです)
(班長の風景)
(第二弾)
(キャッチ)
(集中しようね)
そして一般部では宮崎智洋師範の稽古でした。
ミットからスパーリングまで熱い稽古しました！
稽古後は師範にミットを持っていただき2ラウンドがんばりました！
師範ありがとうございました！
(太い)
(ひざげり)
(ありがとうございました！)
今日もありがとうございました！
また明日もよろしくお願いします！
