押忍、森洸稀です。

本日は少年部とクンダリーニヨガの日でした。

少年部ではAコースではキックのステップの練習、Bコースでは強いキックをするための練習をしました。

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(まずは練習)
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(ねじる)
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(ねじれすぎ)
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(実際に蹴ります)
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(いい蹴り)
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(顔がぶれるくらいの蹴り)
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(ミットの方に目線がいってません)
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(最後は腹筋を鍛えます)
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(耐久)

今日もみんながんばっていました〜

かっこいい蹴り、強い蹴りをできるようにがんばりましょう!

今日もありがとうございました。

また明日もよろしくお願いします。