押忍、森洸稀です。

本日はオンライン空手の日でした〜

基本から後ろ蹴りの練習までやりました。

回転する技で大切なのは軸をしっかりとすることと回ってもフラつかないバランス感覚です!

何回も練習して身につけましょうー!