押忍、森洸稀です。

今日はキッズから一般部の稽古がありました。

今週のテーマローキックをやりました〜

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(キッズたちのローキックかわいいですね)
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(デコピンまで2秒前)
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(基本稽古)
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(ひさ今日も元気でした〜)
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(ローキック対決)

ミットを使わないで太ももにローキックを蹴る練習をしました。

実際に蹴ることによって痛いのに慣れること、力の調節、どうやったら痛く蹴れるかなど色々なことが学べます。

痛みに慣れておかないと急に蹴られた時マジで痛いですからね〜

稽古の時間に慣れておきましょう。