押忍、森洸稀です。

今日は強化稽古がありました〜

先日に引き続き受け、カウンターの練習でした。

少しずつですがみんな上手にできるようになってきました〜ひたすら意識してやるともっと上手にできます。

普段の稽古でも使えるように頑張ってください!
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(受けが上手くなるとスパーが楽しくなります)