札幌 桑園 円山の空手 大誠舘 森洸稀師範代ブログ

札幌 桑園にある空手道場「大誠舘」 師範代 森洸稀のブログです! 札幌 桑園で空手やるなら「大誠舘」 4歳からできる習い事です! 札幌市中央区北6条西19丁目1-4 http://karate.tokyo/ 体験、見学の申し込みはHPからできます!

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押忍、森洸稀です。今日の動画は見ていただけましたでしょうか〜家でもできるトレーニングということで、しっかりとやればスタミナもつくと思います!スタミナをつけたい人は1、息が切れるまでやる2、限界がきても動く3、キツいのが嫌でもとにかくやるの3つを注意してやれば ...

押忍、森洸稀です!今日はケンタとレンのプライベートレッスンでした!(成長したね!)(これからもがんばろう!)(ガンダムやってみました)ケンタは5回のプライベートレッスンでとても成長したと思います!教えると素直にやってみてくれるのでとても教えがいがありましたー!こ ...

押忍、森洸稀です。今日は動画撮影で道場にいましたー!今日からは型シリーズということでわからない人はしっかり覚える、わかる人は再確認という感じで見てみましょう!基本も型もなんでもできる先輩を目指してください。撮影の後は宮崎先生にミットを持ってもらいました! ...

押忍、森洸稀です。今日は雪がすごかったですね!いつになったら春はくるんでしょうか?多分もうちょっとかかりますね!本日はレミのプライベートレッスンでした!プライベートレッスンでは一対一での指導なので普段は出来ないこと、教えてあげられないところまで指導できる ...

押忍、森洸稀です。みなさんお家で稽古してますか!?本日の動画は蹴りの基本ですが、蹴りの基本で注意した方がいいことを3つ教えたいと思います!1、しっかりと足をかかえこむ2、足を元の構えの場所に戻す3、腰を落とすの3つです!1つ目は蹴りの基本ですね!前蹴り、回し ...

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