押忍、森洸稀です！今日は本部稽古納めでした！稽古納めということで正拳突き千本、千本蹴りをやりました！今年も本当にみんなのおかげで楽しい一年を過ごすことが出来ました！来年も健康に元気よく稽古したいですね！(正拳突き)(帰省ゆいちゃん、お姉さま)(千本蹴り)(ゆいち ...
2021年12月
土曜日、クリスマス＆一般部稽古納め(空手 札幌 桑園 中央区 習い事 格闘技)
押忍、森洸稀です。今日はキッズ、少年部、一般部の稽古がありました！キッズコースでは基本と型やった後に雑巾で床掃除をしました！(ありがとう！)少年部では道場大掃除！みんなのおかげでピカピカになりました！(みれい先輩、ちびっ子のまとめ役でした)一般部では稽古納め ...
金曜日、クリスマスイブ稽古(空手 札幌 桑園 習い事 中央区 格闘技)
押忍、森洸稀です。今日はクリスマスイブでしたが少年部の稽古、基礎体力ミットコースがありました。少年部では基本稽古からミット練習！パンチをたくさんやりました〜パンチが強くなるようにしっかり稽古しましょう！(寒いですね)(チビちゃん達がんばってました)(女の子はし ...
木曜日、新十津川空手(札幌 北海道 新十津川 習い事 空手)
押忍、森洸稀です。今日は新十津川空手教室でした！道がコミコミで行くまでが大変でしたが、無事開花できてよかったです！(今年は新十津川ラスト稽古、新十津川納めでした！また来年もみんなの元気な姿を見れたらいいなと思いました！今日もありがとうございました！ ...
水曜日、寒いですね(空手 札幌 桑園 中央区 習い事 格闘技)
押忍、森洸稀です。今日はキッズ、少年部、一般部の稽古がありました！キッズでは3歳の子とかいちゃんで稽古！2人とも楽しそうでよかったです！少年部では膝蹴りの練習でした！首相撲でひたすら膝蹴りをしました〜みんながんばっていました👍(反省中ではありません)(君は煙突 ...
